Gestion du temps et des priorités

Formation créée le 26/08/2025. Dernière mise à jour le 27/08/2025.
Version du programme : 1

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

7 heures (1 jour)

Accessibilité

Oui

Gestion du temps et des priorités


Devenez maître de votre temps et de vos priorités

Objectifs de la formation

  • Anticiper vos tâches à court, moyen et long terme
  • Fixer clairement vos priorités
  • Planifier et déléguer efficacement
  • Utiliser des outils de gestion du temps performants

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Toute personne ressentant le besoin de planifier son temps et gérer ses priorités en équilibrant sa vie pro / perso
Prérequis
  • Aucun prérequis

Contenu de la formation

Fondamentaux de la gestion du temps
  • Faire le point sur votre organisation actuelle
  • Apprendre à fixer vos priorités et à planifier vos activités
Maîtrise des outils et méthodes
  • Définir vos objectifs et prendre des décisions
  • Appliquer des techniques d'organisation et de contrôle
  • Expérimenter des outils concrets pour optimiser votre temps
Communication et relations interpersonnelles
  • Savoir vous affirmer et dire non
  • Apprendre à déléguer efficacement
  • Gérer les demandes et les délais

Équipe pédagogique

Agnès SPAETH : Formatrice depuis 2003 dans les domaines de la communication, de la gestion du temps, du management et de la formation de formateur (DEA de Lettres modernes obtenu en 1996, certification de Coach professionnel obtenue en 2017).

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Exercices pratiques basés sur le quotidien des stagiaires (qui sont appelés à venir avec leur agenda)
  • Expérimentation d'outils de gestion du temps adaptés au contexte de l'entreprise d'accueil
  • Jeux de rôles et mises en situation

Ressources techniques et pédagogiques

  • Tests de positionnement
  • Support Powerpoint en .pdf
  • Livret stagiaire
  • Jeux sur-mesure, vidéos, étude de cas, mises en situation

Qualité et satisfaction

Taux de satisfaction des apprenants

Capacité d'accueil

Entre 2 et 8 apprenants

Délai d'accès

8 semaines

Accessibilité

Nous contacter au préalable pour co-construire des solutions adaptées, dans la mesure des ressources disponibles.